Comfortabele kussens voor een goede nachtrust

Hoofdkussens bij Ela Wonen

Een hoofdkussen heeft een simpele taak. Het vult de ruimte tussen je matras en je hoofd, zodat je nek in het verlengde van je ruggengraat blijft liggen. Lukt dat niet, dan werken je nekspieren de hele nacht door en word je stijf wakker. In deze collectie staan kussens van Yatas Bedding vanaf 20 euro, van stevig traagschuim tot luchtige vezelvulling. Kies er meteen een bijpassend dekbed bij.

Welke vulling past bij jou

Traagschuim, ook wel visco genoemd, vormt zich naar je hoofd en veert langzaam terug. Het houdt zijn vorm de hele nacht vast en is prettig als je veel steun wilt, zoals bij het Visco Therapy kussen. Een vezelvulling zoals dacron is juist luchtig en veerkrachtig, je kunt hem opschudden en de meeste modellen mag je in de wasmachine. Bamboe en katoen liggen daartussenin en voeren vocht goed af, fijn als je warm slaapt.

Kiezen op je slaaphouding

Slaap je op je zij, dan is de afstand tussen je schouder en je hoofd het grootst. Je hebt dan een hoger en steviger kussen nodig dat die ruimte opvult. Slaap je op je rug, dan volstaat een middelhoog kussen dat de holte van je nek ondersteunt zonder je kin naar je borst te duwen. Slaap je op je buik, kies dan juist een laag en zacht kussen, anders draait je nek te ver opzij. Wissel je van houding, dan is een middelhoog model met vezelvulling de veiligste keuze.

Wassen en verversen

Kijk bij elk kussen bij de specificaties of het machinewasbaar is, want dat verschilt per vulling. Lucht je kussen een paar keer per week even op en gebruik een kussensloop die je warm kunt wassen. Een kussen gaat niet eeuwig mee. Blijft er een kuil in liggen of ligt hij plat, dan ondersteunt hij je nek niet meer en is vervangen verstandiger dan opschudden.

Het kussen en je matras horen bij elkaar

De hoogte van je kussen hangt ook af van hoe diep je in je matras wegzakt. Op een zacht matras zak je met je schouder dieper weg en heb je een lager kussen nodig, op een steviger matras dat bij je slaaphouding past juist een hoger. Twijfel je, kom dan langs in onze showroom in Rotterdam en probeer een paar kussens op het matras waar je op slaapt.